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聂辰-聂 辰

     

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  • 家园号:167694
  • 姓名:聂 辰 [海南 ]
  • 设计师类型:室内设计师
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布置卧室睡个安稳觉

类别:室内设计随笔   评论(0)   浏览 (1113)   2008/2/19  [原创]

标签: 室内饰  


从科学角度来看,睡眠还与床的摆放有不可忽略的关系。

  床忌高低不平:现代人用弹簧床垫的多,如果床垫质量不好,弹簧发生变形,就会影响健康。所以床垫选择也十分重要,睡在变形的床垫上会使人的脊柱弯曲,睡久了就影响血液循环,使人疲劳,容易生病。

  床头不应放在窗下:主要因为床头在窗下,人睡眠时有不安全感。窗子是通风的地方,人们在睡眠时稍有不慎就会感冒。

  床头不宜设在卧室门或窗的通风处:客厅里的人一眼就能看见卧室的床,会使卧室缺乏宁静感,影响睡眠,人们在卧室里穿着睡衣来回走动,看上去也不雅观。

  床的摆放不宜正对梳妆镜子:夜晚人起来时,特别是睡眠中的人朦胧醒来时或恶梦惊醒时,在光线较暗的地方,会在猛一抬眼的刹那间看到镜中的自己或他人活动,容易受惊吓。
床不宜东西朝向:因为地球本身具有地磁场,地磁场的方向是南北向(分南极和北极),磁场具有吸引铁、钴、镍的性质,人体内都含有这3种元素,尤其是血液中含有大量的铁,因此睡眠东西向会改变血液在体内的分布,尤其是大脑的血液分布,从而会引起失眠或做梦,影响睡眠质量。

  不要忽略床底架:床底架主要有整块木床板、有缝隙的板条床板、套床式软床板、钢丝及棕绳等织就的床底架等。买带床板的床具还要注意在使用中有些钢丝会发出响声;棕绳、竹篾等编成的床板则多见于老式的床具,其透气性较好,但是支撑的舒适度就要稍逊于木床板。


本期主题:打造健康安全居室 

  装修不仅仅考虑视觉效果,方便生活、安全健康才是居室装修设计的重要原则。亚光亚装饰公司主任设计师李文杰希望通过本报提醒消费者,在居室装修设计中,请务必参照设计师提出的“健康风水”规则。

  1.大门对面应整洁。在大门入口处最好不要对其他居室内一目了然,最好设置屏风等悦目景观,可首先给客人和主人一个好心情。

  2.通道不要有障碍。从安全的角度考虑,进入各个房间的通道不要放置物品,以免给行动和视觉造成阻隔。

  3.卫生间门不要邻床。主卧卫生间几乎与卧室同居一室,卫生间的污染空气容易存留卧室中。如果门口对着床,会直接影响睡眠和健康。

  4.床头沙发背面不要放在窗下。如遇天气变化,在窗边容易产生不安全感;长时间吹风还容易损伤身体。

  5.床头不应放在卧室门通风口。这样可增强卧室的私密性,同时避免直吹的风引起面部神经麻痹。

  6.床上方不能放置吊灯。由于吊灯的造型和重量都容易给人带来不安全感,因此,床的正上方最好安装轻型灯具。

  7.床下不要堆放杂物。床下清理不便且通风不畅,杂物容易在此滋生细菌,卧室卫生死角会直接影响健康。

  8.摆床应该南北向。由于地球磁场具有吸引铁、钴、镍的特性,人体同样含有这三元素。东西向睡眠时,容易影响血液在体内的分布,干扰睡眠。


如何将卧室装修得安静温馨
 
   卧室是人们经过一天紧张的工作后最好的休息和独处的空间,它应具有安静、温馨的特征,从选材、色彩、室内灯光布局到室内物件的摆设都要经过精心设计。
 
      1、材料选择:

      (1)卧房应选择吸音性、隔音性好的装饰材料,触感柔细美观的布贴,具有保温、吸音功能的地毯都是卧室的理想之选。象大理石、
花岗石、地砖等较为冷硬的材料都不太适合卧室使用。

      (2)窗帘应选择具有遮光性、防热性、保温性以及隔音性较好的半透明的窗纱或双重花边的窗帘。

      (3)若卧室里带有卫生间,则要考虑到地毯和木质地板怕潮湿的特性,因而卧室的地面应略高于卫生间,或者在卧室与卫生间之间用大理石、地砖设一门槛,以防潮气。

      2、照明设计:

      卧室是休息的地方,除了提供易于安眼的柔和的光源之外,更重要的,是要以灯光的布置来缓解白天紧张的生活压力,卧室的照明应以柔和为主。卧室的照明可分为照亮整个室内的天花板灯、床灯以及低的夜灯,天花板灯应安装在光线不刺眼的位置;床灯可使室内的光线变得柔和,充满浪漫的气氛;夜灯投出的阴影可使室内看起来更宽敞。

      3、色彩设计:

       卧室的色彩应避免选择刺激性较强的颜色,一般选择暖和的、平稳的中间色,如乳白色、粉红色、米黄色等。

      4、摆设布局:

      (1)养精蓄锐,有一张温馨的床至关重要,人的一生有1/3时间在床上度过,睡眠需要及舒适度已被看作重要之事,因而床铺的摆设直接影响到人的睡眠状况,建议床铺摆在靠墙角的地方,床头靠向墙壁的一侧;

      (2)家具与床铺至少要间隔70cm,以便走动,室内的家具陈设应尽可能简洁实用。

 

如何设计你的卧室

 

卧室是完全属于个人的私密空间,因此,设计舒适且具有个人特质的卧室是许多人追求的方向。但是,在设计卧室空间时,还有一些可以共同遵循的原则:

1.       睡眠区域不需要阳光的照射。卧室是纯粹闭上眼睛睡觉的地方,因此床应尽量避免阳光的照射,以免影响清晨的睡眠质量。另外,由于空调等现代电器的介入,阳光已不再成为取暖的主要工具,温暖与阳光没有不能分离的关系。所以,应尽量把宝贵的阳光让给其他空间。

2.       自从背景墙的概念引入室内设计后,卧室背景墙也开始逐渐流行起来。以床头墙面为背景,进行卧室的整体设计是不错的设计思路。根据个人的喜好,结合卧室的功能,可充分运用点、线、面的要素,来设计墙面的造型与装饰。还可以利用不同的材质,令背景墙富有层次感。

3.       卧室的地面应具有保暖性,色彩一般宜采用中性或暖色调,材料可以选用隔音效果好的地板、地毯等。这样,可以为卧室空间“升”温,充满柔情。

4.       灯光照明宜选用温馨暖和的颜色,而不应像客厅那么敞亮,主要以柔和光为主,适当配备阅读用的舒适感。

5.       卧室的家具不宜过多,以增加卧室的舒适感。

6.       选用柔和、暖色调的布料做窗帘帷幔,增加卧室浪漫、轻柔的氛围。

7.       色彩应以统一、和谐、淡雅为宜,对局部的搭配应慎重,稳重的色调较受欢迎。

 

 

 

不同功能卧室空间的打造

1.       主卧室

主卧室的布置首先要最大限度的要求舒适和私密性。其次就是要在布置过程中体现主人的个性特征。主卧室的布置和材质要突出清爽、隔音、软、柔等特点,家具的造型及材料的选择不仅要柔和、协调,更要注重实用性。考虑到如今卧室空间的有限,最好将主要衣柜作嵌入式处理,使其兼具装饰性与实用性。主卧的床头主题墙要凸现主人的个性,同时又要与主体风格相协调。

2.       子女房

子女房的设计要保持相当的灵活性,并且随着子女年龄的增长,对一些功能区要做一些调整和改变。一般来说,对于学龄前儿童,地面宜采用木地板和耐磨的复合地板,也可以铺上柔和的地毯;游戏区要留出充足的储藏空间,以放置玩具;墙面最好设计软包,以免碰磕,还可以采用儿童墙纸或墙布来营造童趣氛围;家具应尽量采用圆角,以免孩子受到伤害。如果年龄大一些的少男少女的卧室,则需要开辟学习区,保证子女有安静的学习环境,室内色彩也要符合年轻人的特点,并注意性别区分,如男孩子的房间要以自然色调为主,体现男孩子的潇洒、明朗的个性,女孩子的房间要营造浪漫温柔的情调,色彩要丰富,体现女孩子爱幻想、多梦的习性。另外,子女房应注意通风,新鲜的空气有利于孩子的身心健康;室内的用料和设备必须是比较特久耐用的,此外,还要注意防火功能及房中电源设备的安全,以免孩子因无知而受到不必要的伤害。

3.       老人房

为了适应老年人的生活习惯和生活特点,老人房要做一些特殊的设计,以利于老人的生活起居和身心健康。其装修主要有以下几点注意事项:1.隔音效果好。老年人一般喜欢安静,相对比较弱的体质也不允许他们同年轻人一样通宵达旦的玩乐,因此必须为他们创造一个良好的休息环境,防止室内各种噪音的干扰,装修过程中,要特别注意选择隔音效果好的房间,安装合适的门窗。2.选择舒适的家居用品。老年人的行动一般不很灵活,他们所使用的家具最好是没有棱角的,边角为圆形,以避免在行走不慎磕碰到而受伤;不要选择过于软的、弹性的沙发和床垫,以免老人坐、卧难以起身;老年人的床铺高矮要适中,床面要相对宽些,上下床或需要照顾时便会比较方便。3.色彩要沉稳,不宜太鲜艳。老年人往往喜欢色彩平和、沉着的室内环境,这与他们年龄、阅历有关,色彩运用得恰当与否,会直接影响老年人的心情。不仅色彩平和很重要,色彩对比也不要强烈,不同的色彩之间要有适当的国度,如运用一些饰品等。居室内的软装或织物的颜色要与房间的整体色调相一致,图案也以简洁为主,要实用与美观相结合,或古朴庄重,或淡雅清新,力求为其创造一个亲切、舒适、幽雅的居家环境。4.要多增加一些生活情趣。由于老人大多白天也休息在家,生活内容比较单一,因此要尽可能为他们多布置一些有情趣的东西,如在房间内放置盆栽花卉,给房间增加生气,同时绿色植物也能调节室内的温、湿度、清新空气,有利于老年人的身心健康,只是要注意有些花卉不适宜放置室内;在花前,摆放一躺椅、安乐椅或藤椅则更为实用,休闲时可自由享受生活和天伦之乐。

4.       客卧和保姆房

   客卧和保姆房应该简洁、大方,室内应具备相对完善的生活用具,即床、衣柜和小型陈列台等,但家具不妨小型化,造型简单,色彩清爽。另外,室内应有温情的布艺装饰、床上用品和照明灯光,以烘托出温馨亲切的居家气氛,让居住者有一种归家的温暖感。

 


如何设计卧室照明?

卧室照明要有利于构成宁静、温柔的气氛,使人有一种安全感。卧室的主体照明可选用乳白色白炽吊灯,安装在卧室的中央,另在床头距地约1.8m的墙上安装一盏壁灯,如果不装壁灯,利用床头柜台灯照明也可以。灯具的金属部分不宜有太强的反光,灯光也不必太强,以创造一种平和的气氛。
       
    卧房灯具装饰应考虑哪些方面?
    一般说,单纯的卧室是作为人们睡眠休息的场所。所以,安静、闲适、避免耀眼的光线和眼花缭乱的灯具造型,应是卧室灯具装饰的主旨。
    卧室灯具的装饰艺术有它遵循的一般原则。概而言之,有以下三个方面:
    (l)和谐:一是充分调动色彩、形状和明暗等表现手段,以达到实现视觉关系原理的效果,给人情趣盎然、精神舒畅的感觉;二是各种表现手段的合理搭配,最大限度地反映出居住者个人的文化素质。
    (2)节奏:一个没有节奏感的卧室灯具装饰是呆板的布置。
    (3)重点在卧室灯具布置中,应以突出卧室休息的主要功能为原则。除去卧室应尽量少放其他东西外,从美学角度来说,就应以光线明暗的表现手段来突出其最需表现的主体。


         “内装照明”
    时下,“内装照明”的布置方法已经走进家庭装饰中,因为这种“内装照明”可谓好处多多。  
    1.节约电能:有时在局部活动或在柜内找东西,完全可以不开大灯,只打开“内装照明”即可。有人作测算认为可节省电能20%以上。
    2.方便工作:因为“内装照明”所形成的局部照明是分散的,独立的,需要时可灵活,及时开启,随时关闭。
    3.简化灯具:将灯泡、灯管隐藏于家具内部或局部可省去除光源之外的某些配套装置,节省照明灯具的初次投资。
    4.照明效率高:将灯光移至最贴近工作面的部位,可用小功率的灯泡、灯管,取得较好的照明效果。
    5.节省空间:有些柜内或其它家具内安装“内装照明”,从大的空间上讲,可以节省空间,使室内更加宽敞。
    6.便于室内变换布置:当室内布置改变位置时,只要将家具搬动,“内装照明”也随之而移动,无需重新改变天花板内的电源线路。
    7.为家具增添光彩:家具内部引入灯光,可使家具散发迷人的光彩,特别是玻璃家具更为明显,同时也丰富了室内整体光色环境效果。
    “内装照明”正迅速形成一种装饰新潮,它的安装方法比较简单,只要室内地脚电源拉座拉上电源线,拉到家具内部,装上开关即可。

 



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